Vücudumuzun bilmecesini çözelim: Temmuz 2016

Space Craft 3D: . Bu kavram kısaca gerçekliğin bilgisayar tarafından değiştirilmesi ve artırılmasıdır. Teknoloji kişinin gerçekliği zenginleştirme işlevi görür. Buna karşın sanal gerçeklikte ise gerçek dünya yerine tasarlanıp canlandırılmış bir dünya vardır.Uygulamayı kullanan kişi sanal dünyada gerçekliği yaşar.Fen eğitiminde görsel desteğin çok ötesinde olduğunu düşünüyorum.Uygulamayı etkin kullanım ile öğrencilere üstün deneyimler kazandırmak mümkün.

Anatomy 4D: 4D Anatomy nin temel mantığı basit kullanımlı 3 boyutlu bir öğrenme ortamı yoluyla insan vücudunda izleyiciler almasıdır. Tamamen interaktif ortam sunar.Artırılmış gerçeklik uygulamasının günümüz fen eğitimi için mükemmel bir araç olduğunu düşünüyorum.

Quiver: Özellikle küçük yaş gruplarında 3 boyutlu düşünme becerisi kazandırmak için kullanılabilecek bir uygulama. Quiver uygulamasının web sitesinde çeşitli boyama kağıtlarını bulunuyor. Boyamalardan bir kaçı ücretsiz. İstediğiniz boyamayı çıktı alarak, istediğiniz boya kalemi ile, istediğiniz renkte, desende, hatta üzerine yazılar da ekleyerek boyama kağıdını tamamlıyorsunuz. Sonunda kağıda Quiver uygulaması yüklü olan tablet ya da akıllı telefonunuzla baktığınızda, sizin eklediğiniz boya, desen ve yazılarla birlikte, resminizin 3 boyutlu hale geldiğine, adeta “canlandığına” şahit oluyorsunuz.Kesinlikle doğru kullanımda olumlu sonuçlar alınabilcek bir uygulama.

VÜCUDUMUZUN BİLMECESİNİ ÇÖZELİM
A.Destek ve Hareket
B.Soluk Alıp Verme
C.Kanın Vücutta Dolaşımı
D.Egzersiz Yapalım
DESTEK VE HAREKET SİSTEMİ
Destek ve hareket sistemi canlılarda hareketi sağlayan, vücudumuza şeklini veren ve iç organlarımızı koruyan önemli sistemlerden biridir. İnsanlar yürüme, koşma, oturma, eğilme, zıplama vb. birçok hareketi destek ve hareket sistemi ile gerçekleştirirler.

Destek ve hareket sistemi yapıları; Kemikler, Eklemler ve Kaslardır. Kemik, kas ve eklemlerimiz birlikte çalışarak; vücudumuza şeklini verir iç organlarımızı korur ve hareket etmemizi sağlar. Vücudumuza şeklini veren sert yapılara kemik denir. Değişik şekillerde ve uzunluklardaki kemiklerin bir araya gelmesiyle oluşan yapıya iskelet denir.

İSKELETİN GÖREVLERİ

» Vücudumuza destek olur.

» Vücudumuzun dik durmasını sağlar.

» Vücudumuza genel şeklini verir.

» Hareket etmemize yardımcı olur.

» İç organlarımızı korur.

İskeletimizde üç çeşit kemik bulunur.

Yassı kemikler: Geniş yüzeylidirler. Kafatası, göğüs kafesi ve kalça kemikleri yassı kemiklerdir.

Uzun kemikler: Boyları enlerine daha uzundur. Kol ve Bacak kemikleri uzun kemiklerdir.

Kısa kemikler: Boyları enlerinden kısadır. El ve ayak bilek kemikleri ile omurga kemikleri kısa kemiklerdir.

KASLARIN YAPISI VE GÖREVLERİ

» Vücudumuza biçim kazandıran, iskeletimizi ve iç organlarımızı hareket ettiren yapılara kas denir. Kasların özellikleri: Kasılıp gevşeyebilirler. Kasılınca boyları kısalır ve kalınlaşır. Gevşeyince boyları uzar ve incelir.

» Kaslar lifli bir yapıya sahiptirler. Lifler bir araya gelerek kas demetlerini oluşturur. Kas demetleri, kemikleri birbirine bağlayan sağlam bir yapıya sahiptir.

» Kaslar Kol ve bacakların hareketini, bel, sırt ve boynun eğilip dönmesini, otomobil kullanmayı, yazı yazmayı, eşya taşıma ve diğer bütün vücut hareketlerini eklem ve kemiklerle bir arada yaparlar.

KASLARIN GÖREVLERİ

Vücudumuza şeklini vermek

İskeletin dış kısmını örtmek

Eklemler ve kemikler ile birlikte hareket etmemizi sağlamak

Soluk alıp vermeye yardımcı olmaktır.

İSKELET ve KAS İLİŞKİSİ

Kemiklerin hareketi genellikle birbirine zıt çalışan kaslarla sağlanır. Kolun ön kısmındaki kaslar kasıldığında arka kısmındakiler gevşer. Böylece kol yukarı doğru bükülür. Kolun arka kısmındaki kaslar kasılıp öndekiler gevşediğinde kol düzleşir. Kasın gevşemesi (dinlenme) normal pozisyonudur.

Günlük etkinlikleri gerçekleştirmek için hareket etmek gerekir. Bu hareketler sırasında, kaslar enerji üretmek için oksijen ve besine gereksinim duyarlar. Yeterli enerjiyi üretmezlerse yorulurlar.

Bunları Biliyor muydunuz?

» Yetişkin bir insan vücudunda yaklaşık 206 adet kemik bulunur.

» 50 kg kütleli bir insan vücudunda yaklaşık 20 kg kas vardır.

» İnsan vücudunda değişik şekil ve büyüklükte 640 adet kas vardır.

» Zürafanın boynu uzun olmasına rağmen, boynunda insanlardaki gibi 7 tane kemik bulunur. Sadece büyüklüğü farklıdır.

» Egzersiz yapmak insan vücudundaki kas miktarını arttırır.

İSKELETİN BÖLÜMLERİ

İskeletin bölümleri kafatası, omurga, göğüs kafesi, kollar ve bacaklar olmak üzere 4 temel kısımdan meydana gelir. Bu bölümleri, yapılarını ve görevlerini inceleyelim.

Kafatası

Hareket etmezler

Yassı kemiklerden oluşurlar

Sert ve sağlamdırlar

Birbirine fermuarın dişleri gibi kenetlenmiştir

Sadece alt çene kemiği hareketlidir

Kafatası içinde bulana beyni koruyan yapı kafatasıdır.

Omurga: Vücudun üst kısmını destekleyen iskelet bölümüdür. S biçiminde kıvrıktır. Omur adı verilen 33 kısa kemiğin üst üste dizilmesiyle oluşur. Omurlar arasındaki boşluklar hareket etmemizi, eğilip doğrulmamızı sağlar. Vücudumuza esneklik kazandırır. Dik durmamızı ve vücut ağırlığının eşit dağılmasını sağlar.

Göğüs Kafesi: Göğüs kemiği ile 12 çift kaburgadan oluşur. Göğüs kafesi içinde kalp ve akciğerler bulunur. Göğüs kafesi kalp ve akciğerleri dış etkilerden korur. Soluk alıp vermemize yardımcı olur.

Kollar ve Bacaklar: Yürürken, koşarken, top oynarken, yazı yazarken vb. hareketlerimizde görev yapan kemiklerdir. Bacak kemikleri vücudun ağırlığını taşır. Bacaktaki uyluk kemiğinin uzunluğu,vücudun yaklaşık dörtte biridir. Vücudumuzdaki en uzun kemik uyluk kemiğidir. En kısa kemik ise kulakta bulunur.

HAREKET SİSTEMİNİN SAĞLIĞI

Hareket sisteminin sağlığı için düzenli olarak spor yapmalı ve düzenli beslenmeliyiz. İskelet ve kas sağlığı, sağlıklı bir yaşam için çok önemlidir.

İskelet ve Kas Sağlığı için;

» Hareketlerimizi kontrollü yapmalıyız.

» Düzenli olarak spor yapmalıyız.

» Dengeli beslenmeliyiz.

» Kemik gelişimi için güneşlenmeliyiz.

» Dik oturmalı ve dik yürümeliyiz. Duruş bozuklukları iskelet ve kas sağlığını bozar.

» Kazalardan korunmalıyız.

BESLENME

Yeterli ve dengeli beslenmek için;

» Proteinli besinlerle (balık,yumurta) beslenmeye özen göstermeliyiz.

Öğünlerimizden en az ikisindeki yiyeceklerimizde süt ve yoğurt olmalıdır. Sabah süt içip, akşam yoğurt yiyebiliriz.

» Çiğ yada pişmiş olarak bol sebze yemeğe özen göstermeliyiz.

» C ve D vitamini içeren yiyecekleri yemeliyiz.

» D vitamini eksikliğinde raşitizm denilen kemik hastalığı meydana gelir. Bu hastalıkta kemikler sertliğini kaybederek eğilebilirler.

Niçin Soluk Alıp Veririz?

Yürüme, koşma, konuşma, düşünme vb birçok işi yapabilmek için enerjiye ihtiyaç duyarız.

Vücudumuz için gerekli olan bu enerjiyi besinlerden elde ederiz.

Vücudumuzun besinlerdeki enerjiyi kullanabilmesi için oksijene ihtiyacı vardır.

Soluk aldığımızda oksijen vücudumuza girer, akciğerlerimizden kana geçer.

Kanla tüm vücudumuza dağılır. Besinlerin enerjisini açığa çıkarmak için kullanılır.

Bunun sonucunda karbondioksit oluşur.

Karbondioksit, damarlardaki kan aracılığı ile akciğerlere gelir.

Soluk verdiğimizde akciğerlerden dışarı atılır.

Soluk Alıp Verme Sırasında Hava Hangi Yolu İzler?

Soluk aldığımızda havadaki oksijenin izlediği yol sırasıyla;
burun → yutak → gırtlak → soluk borusu → akciğerler

yolunu izler.
Soluk verdiğimizde ise;
Akciğerler → soluk borusu → gırtlak → yutak → burun

yolunu izler.

Soluk Alıp Vermede Görevli Organ ve Yapılar

Soluk alma olayı burundan havanın içeri çekilmesiyle başlar.
Yutak : Soluduğumuz havayı gırtlağa gönderir. Ağzımızda çiğnediğimiz yiyecekler de yutaktan yemek borusuna geçer. Hava ve besinlerin geçişi yutakta kontrol edilir.
Gırtlak : Soluk borusunun başlangıç kısmıdır. Yutak ile soluk borusu arasındadır. Yutaktan gelen havayı soluk borusuna iletir. Gırtlak, yiyecekleri yutarken soluk borusuyla birlikte yukarı çıkarak soluk borusunun girişinin kapanmasını sağlar. Soluk alıp verme, bu sırada çok kısa bir süre için durur. Böylece yiyeceklerin soluk borusuna kaçmadan yemek borusuna gitmesi sağlanmış olur. Bu nedenle yutkunurken nefes alamayız.

Soluk Borusu : Havayı akciğerlere kadar taşıyan borudur.

Akciğerler: Göğüs kafesinde yer alır. Vücudumuzda sağda ve solda olmak üzere iki akciğer vardır.

Soluk borusunun uzantısı olan ince borucuklar, akciğerlerin içine ağaç dalları gibi dağılır.

Soluduğumuz oksijen bu borucuklarla akciğerlerimize dolar.

Soluduğumuz havadaki oksijen akciğerlerden kana geçer.

Soluk Verirken Yalnızca Karbondioksit mi Dışarı Atılır?

Soluk aldığımızda akciğerlerimize dolan havada oksijen vardır. Oksijenin bir kısmı vücutta kullanılırken bir kısmı da karbondioksitle dışarı atılır.

Soluk verdiğimiz havada su buharı da vardır.

Örneğin; penceremizin camına doğru nefesimizi üflediğimizde cam buğulanır.

Soluk Alıp Verirken Vücudumuzda Ne Gibi Değişiklikler Olur?

Soluk Aldığımızda;

• Göğüs kafesi genişler. Akciğerlerimize havanın girmesi için yer açar.

• Diyafram aşağı doğru düzleşir.

• Göğüs kafesindeki kaslar kasılır.

• Akciğerlerimize hava dolar. Böylece akciğerlerimiz genişler.

Soluk Verdiğimizde;

• Göğüs kafesi daralır.

• Diyafram eski hâline döner yani kubbeleşir.

• Göğüs kafesindeki kaslar gevşer.

• Akciğerlerdeki hava dışarı verilir. Akciğerler daralır.

Hava Kirliliği Sağlığımızı Nasıl Etkiler?

Kirli havada oksijen oranı azdır. İnsan vücudu için zararlı olan zehirli maddeler vardır.

Kirli havayı soluduğumuzda öncelikle solunum yapı ve organlarımız zarar görür.

Bu zehirli maddeler, akciğerlerimizden kana karıştığında tüm vücudumuz etkilenir.

KANIN VÜCUTTA DOLAŞIMI

Kanın vücutta dolaşımı ile, yararlı maddelerin taşınması ve zararlı maddelerin vücuttan

atılması sağlanır.

Vücudumuzdaki kan dolaşımı; Kan, Kalp ve Damarlar ile gerçekleşir.

KAN

Bir yerimiz kesildiğinde akan kırmızı, ılık sıvının kan olduğunu biliyoruz. Kan;

» Vücudumuzun her noktasına besin ve oksijeni taşır.

» Vücudu mikroplara karşı korur.

» Karbondioksit ve diğer zararlı maddelerin, vücut dışına atılmasına yardımcı olur.

DAMARLAR

Kanın, bütün vücudu dolaşmasını sağlayan yapılara damar denir.

Damarlar;

» Vücudun kan ihtiyacına göre farklı kalınlıklarda olabilir.

» Bitki yapraklarındaki gibi küçük dallara ayrılarak tüm vücudu sarar.

» Kesik ve yaralanma olmadığı sürece kanın vücut dışına çıkmasını önler.

KALP

» Göğüs kafesinin içinde ve iki akciğer arasındadır.

» Özel bir kastan oluşmuştur.

» Kanı vücuda pompalar.

» Kasılıp gevşeyerek kanın damarlar içinde hareket etmesini sağlar.

» Kan yoluyla besin ve oksijenin tüm vücuda dağıtılmasını sağlar.

Oksijen bakımından zengin kan, açık kırmızı renktedir ve kalbin sol tarafındadır.

Karbondioksiti fazla olan kan, koyu kırmızıdır ve kalbin sağ tarafındadır.

KALBİM ATIYOR

Kalpte gerçekleşen kasılma ve gevşeme hareketine kalp atışı denir.

Elimizi sol göğsümüze bastırdığımızda kalp atışımızı hissederiz.

Kalp atışları nabız sayesinde tespit edilir.

Kalbin kasıl›p gevşeyerek pompaladığı kanın damarlara yaptığı etkiye nabız denir.

Boynumuz, el ve ayak bileklerimizin iç kısmı nabzın en iyi hissedildiği yerlerdir.

Nabız sayısı; Yaş, cinsiyet ve vücut yapısı gibi özelliklere göre değişir.

Nabız sayısının arttığı durumlar;

o Yeni doğan bebeklerde

o Ateşli hastalıklarda

o Soğuk havalarda

o Yürüme, koşma ve diğer vücut egzersizlerinde

o Korktuğumuzda

o Heyecanlandığımızda nabız sayımız artar.

STETOSKOP

Kalp atışları ve soluk alıp verme olayı stetoskop denilen aletle dinlenir. Stetoskop sesleri yükselterek duymamızı sağlar.

EGZERSİZ YAPALIM

Sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmak, vücudu sistemli bir şekilde çalıştırmak için egzersiz yaparız.

Hafif koşu, bisiklete binme, yürüyüş ve yüzme gibi düzenli ve sürekli egzersizler çok önemlidir.

Düzenli bir egzersiz;

» Sağlıklı olmamızı,

» Daha dinç görünmemizi ve

» Kendimizi daha iyi hissetmemizi sağlar.

Egzersiz yapmak yaş ve cinsiyet farkı olmaksızın tüm insanların günlük hayatta edinmesi

gereken bir alışkanlıktır. Bedensel engellilerin de egzersiz yapmaktan vazgeçmemesi gerekir.

Egzersiz yapılmaması sonucu kilo alınır. Bu kilolar farklı hastalıklara neden olabilir.

TV ve bilgisayar başında gereğinden fazla vakit geçirmek yerine sık sık egzersiz yapmalıyız.

DOLAŞIM ORGANLARININ SAĞLIĞI

Kan, kalp ve damarlarımızın sağlığını korumak için;

» Düzenli ve dengeli beslenmeliyiz.

» Temiz havalı ortamlarda bulunmaya özen göstermeliyiz.

» Hayvansal yağların aşırı tüketimi kalp ve damarlarda hastalık riskini artırır.

» Egzersiz yapmalıyız.

» Kanın vücudumuzda rahatça dolaşabilmesi için giysilerimizin aşırı dar olmasından sakınmalıyız.

» Alkol, sigara, uyuşturucu gibi zararlı alışkanlıklardan uzak durmalıyız.

Bunları Biliyor Muydunuz?

» Dinlenme halinde kalbimiz dakikada yaklaşık 5 litre kan pompalar.

Egzersiz sırasında bu miktar beş katına çıkarak 25 litre olur.

» Kan insan vücut kütlesinin %8'ini oluşturur.

» Yetişkin bir insanın kalbi yaklaşık 300 g'dır.

» Yetişkin bir insan vücudundaki en büyük damar yaklaşık bir bahçe hortumu

(3 cm çapında) genişliğindedir.

Vücudumuzun bilmecesini çözelim

25 Temmuz 2016 Pazartesi

PowerPoint ile oluşturulan ders sunusu

24 Temmuz 2016 Pazar

Güncel Mobil Uygulamalar

Arttırılmış Gerçeklik Uygulamaları

Kavram Haritası

Konu Anlatımı

Kavram Karikatürü

Google Form Anketi

Kelime Bulutu

YouTube

Google Sunusu

Başarı Belgesi/Etkinlik Posteri

Twitter

Ted Talks

Çengel Bulmaca

Kare Bulmaca